しあわせになる英語 English for Happiness

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今、話題の人生の羅針盤「八正道」。英語で言うと?「ブッダの時間」その16

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世界で二人しかいない、ヨグマタ(ヨガの母)相川圭子さんの著書「八正道」が
話題になっています。「人生という航海でどんな荒波にもまれようと揺らがなくなる
羅針盤」とのことですが、この「八正道」を英語にするとどうなるか?アメリカ生まれ
チベット僧ラマ・スールヤ・ダスの著書からご紹介します。

 

1.RIGHT VIEW: seeing things clearly just as they are

一 正しい見方(正見) ものごとを曇りのない目で、ありのままに見る。

 

2.RIGHT INTENTIONS: understanding causation, cause and effect, and
interconnectedness, impermanence, subjectivity, and unselfishness

二 正しい思い(正思惟) 因果関係、原因と結果、および、互いが結びついて
いること、無常、主観性、無私の心を理解する。

 

3.RIGHT SPEECH: using words that are true, appropriate to the situation, kind,
helpful, nonviolent, and conductive to the greater good

三 正しい言葉(正語) 真実で、状況に即した言葉、丁寧で役に立ち、かつ人を
傷つけず、善につながる言葉を使う。

 

4.RIGHT ACTION: acts congruent with the basic Buddhist precepts regarding
cherishing life and refraining from lying, stealing, sexual misconduct, and intoxicants that
cause heedlessness

四 正しい行ない(正業) 命を慈しむプッダの戒律に従い、嘘、窃盗、姦通、酒
といった、思慮を欠く行ないを誘うものを慎む。

 

5.RIGHT LIVELIHOOD: engaging in honest, productive labor that harms no one and
benefits people as well as oneself; making a life, not just a living; finding your true
vocation

五 正しい暮らし(正命) 誰にも害を及ぼさず、自他共に利益をもたらす、正直で、
実りのある仕事に従事する。ただ生きるだけではなく、有意義な人生を送る。天職を
見つける。

 

6.RIGHT EFFORT: balanced effort. diligence, energy, perseverance, and joyous
enthusiasm

六 正しい努力(正精進) 偏りのない努力、勤勉、エネルギー、忍耐力、喜びに
あふれた熱意。

 

7.RIGHT MINDFULNESS: alert presence of mind and attentiveness to present-
moment experience, outer and inner, without judgment or manipulation

七 正しい気配り(正念) いつも心に気を配り、心の内外にかかわりなく、判断や
小細工をせずに今という瞬間を経験することに注意を向ける。

 

8.RIGHT CONCENTRATION: being focused on the task at hand, giving special
emphasis to what will ultimately be conductive to awakened enlightenment, spiritual
freedom, inner peace, and deathless bliss.

八 正しい集中力(正定) 目の前にある仕事に集中しながらも、最終的には
完璧なる悟り、自由な心、内なる平安、死が存在しない至福に至る道にしっかりと
目を向ける。

 

Buddha Standard Time

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人生を劇的に変える〈ブッダの時間〉

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八正道

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