Two plates of rice omlet, “Move Slowly”, and Yoga-mat.

Today was my Lazy-Day. I cooked two plates of rice omlet for my mother,Kieko,
and myself.She said,” yummy, yummy. Then my mother read some book for herself.
This book is entitled “Moving Slowly makes your life change.”and is very interesting.

 While she was reading, I did some stretches on the Yoga-mat.

オムライスの作り方in English

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1070212815

「ゆっくり動く」と人生が変わる (PHP文庫)

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