どうしようもない「怒り」を感じた時、多くの人は、その原因を自分の外に探すと言います。あいつのせいだ、と。しかし、ダライ・ラマによれば、本当のトラブルのもとは、自分の中にあるはずだと言うのです。他人や自分を取り巻く環境を責める代わりに、まず…
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