しあわせになる英語 English for Happiness

日曜更新。人生に役立つバイリンガルの学び。

2017-07-07から1日間の記事一覧

「怖れ」に支配されないマインドフルネス。ブッダの基本的な教え。あなたの内なる子どもを癒す。「和解」その5。

ブッダは、私たちの誰もが「怖れの種」を持っているけれども、ほとんどの人が抑圧し、暗闇に閉じこめて鍵をかけたままにしていると語っています。その種が育ち、心を支配してしまわないように、毎日その種を見いだし、抱きしめ、深く見つめることが大切。そ…