しあわせになる英語 English for Happiness

日曜更新。人生に役立つバイリンガルの学び。

2017-01-28から1日間の記事一覧

あなたの「内なる傷ついた子ども」。毎日5分でトラウマを癒すマインドフルネス。

禅僧ティク・ナット・ハンによれば、多くの人々の中に、傷ついた子どもが今も生き続けている、と言います。時としてその「内なる傷ついた子ども (The Wounded Child Within) 」は、意識の奥底から現れて、あなたの関心のすべてを要求するモンスターになって…